SARANAM

REFUGIO DEL ALMA

Saranam significa en sánscrito Refugio del Alma y lo hemos configurado formando un espacio para el desarrollo y el crecimiento personal.  Está situado en un enclave natural en pleno monte toledano con vistas a la ciudad. Es un lugar que inspira el desarrollo del ser humano generando un mayor nivel de tranquilidad, bienestar y conciencia.

¿Cómo podría definir este proyecto en una sola frase?

" Somos las acciones que realizamos desde la luz de nuestro interior y esa acción de luz ilumina todos a los seres vivos del universo "

Saranam

un espacio para sanar cuerpo, mente y espíritu

En Saranam trabajamos con un propósito claro:
Crear un espacio abierto e inclusivo para todas las personas interesadas en mejorar su salud de manera integral: física, mental, emocional y espiritual.

Promovemos un estilo de vida más consciente, saludable y en armonía con la naturaleza, fomentando el respeto hacia uno mismo, hacia los demás y hacia todos los seres vivos del planeta.

Nuestra propuesta se fundamenta en disciplinas ancestrales y científicas como el Yoga y la medicina Ayurveda, pilares de la tradición india, que abordamos de forma personalizada y respetuosa. También incorporamos el Pilates como método completo para el fortalecimiento postural y el equilibrio corporal profundo.

Encuentra tu Equilibrio en Saranam

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Clases

Yoga, pilates con o sin máquinas.

talleres y retiros en saranam

Talleres y retiros

Talleres sobre dieta detrox, yoga, cocina, sonido y más.

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Consultas

Tratamientos, masajes, lecturas, terapias.

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Naturaleza, energía consciente y respeto animal

Saranam desarrolla un proyecto de manera transversal de PERMACULTURA y RESPETO ANIMAL. Generando la fusión con la naturaleza y favoreciendo a la fauna y  flora autóctona. Este lugar se sustenta de energías renovables, contamos con instalaciones de energía solar, fitodepuración de aguas, suelo radiante con aerotermia, ventilación cruzada y luz natural.

Reseñas

Experiencias en Saranam